Depresión: Un Trauma Mental

FOTO PROPIEDAD DE SILVIA SALA

Los peligros de la depresión no controlada y sus síntomas, así como posibles opciones de tratamiento. 

Judy, quien recientemente se divorció y se fue a cuidar de dos niños de 7 y 10 está a punto de quebrarse emocionalmente.. Ella es constantemente abrumada por cómo su matrimonio fracasó y cómo su marido de 14 años la trataba con gran frialdad, como si nunca se hubieran amado. Ella siempre dependía de su marido para casi todo : arreglar las cosas rotas en la casa, pagar las cuentas cotidianas, y también para la compra de una nueva casa dónde los niños iban a vivir, también estaban juntos para reordenar sus deudas .... y hasta en detalles nimios cómo escoger un vestido para una ocasión especial.

Pero de repente ... estaba sola. Sola,  en todos los aspectos de la toma de decisiones. Sola en el pago de las facturas, cuidando el bienestar de sus hijos, mientras trataba de ganarse la vida como una representante de servicio al cliente en una tienda muy conocida. Ella regresaba a casa tan cansada, ella estaba mental y físicamente drenada de atender llamadas y ayudar a los clientes enojados. Al llegar a su casa, ella todavía sacaba fuerzas de flaqueza para hacer la comida y satisfacer las demandas de sus niños por un poco de atención.

Un día, ella se sentó frente al televisor ... mirando la pantalla sin realmente ver el espectáculo. Ella se sintió muy triste, y vió  la forma en que su vida había tomado. El futuro no fué como lo imaginó. En lugar de buscar ayuda y compañía, ella evitó sa u propia familia ya sus pocas amistadas que aún quedaban. Después de la ruptura de su matrimonio, todo se transformó en algo más negro y sombrío. Una nube cura osse cernía sobre ella. Poco a poco perdió interés en ir a trabajar. Pronto, ella se encontró encerrada en casa. Ella estaba en el pozo de la desesperación.
Ella tenía miedo de ser una madre soltera. Judy se encontró en medio de la depresión. Sí ,esa condición que afecta a millones de personas en todo el mundo.

La depresión es una condición común en las sociedades dónde la presión social es alta. Los estudios demuestran que las mujeres tienden a ser más deprimidas que los hombres en los Estados Unidos. La depresión es una tristeza profunda y prolongada. Los síntomas son los siguientes:

Cambio drástico en la apariencia y el apetito, ya sea ganancia de peso o adelgazamiento
El vacío y el pesimismo
Sentirse demasiado cansado o aletargado
Pensamientos de suicidio
La inquietud y / o irritabilidad
 Dificultad para concentrarse
Tornarse olvidadizo
Sentimientos de culpa
Pérdida de interés en pasatiempos habituales


El grado de la depresión depende de cómo cada persona vive gradualmente un trauma mental. A medida que envejecemos, podemos experimentar paulatinamente algunas pérdidas de parientes, cónyuges y amigos debido a la muerte o la enfermedad. Nuestro cuerpo simplemente no puede tomar tanto estrés, pero en los últimos años muchas de los médicos están dando recetas de antidepresivos como el Prozac, Wellburin etc ... como un tipo de nueva generación de cura y un anfitrión de los antidepresivos más efectivos que hay en el mercado, aunque, por supuesto, tomar medicamentos a largo plazo no es algo que en un 100% garantice una cura total .

Una persona deprimida probablemente superará si hay un buen amigo o un pariente cercano que pueden ser de apoyo. Muy cierto, una depresión hace que la persona tenga cambios de humor extremos, pero hay que tener paciencia, aunque, por supuesto, cueste trabajo, La forma más sencilla es hacer las cosas juntos y hacer que la persona sienta afecto. Mostrar < esa persona las cosas buenas y positivas en la vida de otros puede ser agotador desde el principio,  y stambién hay que asegurar que a largo plazo la persona está recibiendo ayuda profesional para superar  superar esta enfermedad.